Category: Blog

Moć biljaka kroz aromaterapiju

Moć biljaka kroz aromaterapiju

Aromaterapija je prava holistička terapija, koja u obzir uzima telo, emocije, um i duh osobe koja traži pomoć, kao i životni stil, navike u ishrani, relacije sa drugim ljudima, dakle posmatra osobu – u celosti…

Šta možemo da očekujemo u 2021.

Šta možemo da očekujemo u 2021.

Godina promena i rešenja: Konstantna tema Saturna i Urana je napredak (Uran) na jakim, stabilnim temeljima (Saturn). Najbolji spoj starog i novog, progresivnog razmišljanja, evolutivnog skoka, velikih naučnih dostignuća na svim lekcijama iz prošlosti, kad smo videli šta ide, a šta ne ide…

Hrana za dušu i telo

Hrana za dušu i telo

Ako ste u potrazi za zdravim i celovitim jelom koje će vas ugrejati i dobro nahraniti u ove zimske dane, onda je to ova supa. Nju vole svi, bez obzira koju vrstu ishrane primenjuju, i niko joj do sada nije mogao odoleti…

Tri koraka do prisutnosti

Tri koraka do prisutnosti

Uzmi vremena za sebe; nema drugog do tebe. Čak i kad se čini da se sve ubrzava van kontrole, baš tada – uzmi vremena…

Kako da izvučete maksimum iz ONLINE yoga časova – praktični saveti

Kako da izvučete maksimum iz ONLINE yoga časova – praktični saveti

S obzirom na to da se svi naši časovi prebacuju na ONLINE, delimo sa vama praktične savete kako da u svom domu najudobnije vežbate i kako da pripremite prostor za vašu yoga praksu…

Fascinantan svet fascije

Fascinantan svet fascije

Sigurna sam da ste već hiljadu puta čuli kako je „sve povezno” i to najverovatnije u najrazličitijim prilikama gde se odnosilo na najrazličitije stvari… E pa nigde to nije više izraženo i, mogu reći najosetnije, nego upravo u našem telu i upravo zbog naše fascije!

Dule u Srbiji

Dule u Srbiji

Dula je profesionalna emocionalna i fizička podrška, pratnja tokom trudnoće, porođaja i u postpartumu. Tradicionalno, kroz istoriju i u mnogim kulturama žene su se uvek međusobno podržavale na porođaju.

Kako jednostavno i konkretno razvijati svesnost unutar porodice?

Kako jednostavno i konkretno razvijati svesnost unutar porodice?

Učešće u programu razvoja svesne pažnje podrazumeva edukaciju o tome šta je razvoj svesne pažnje i pruža uvodne alate za pokretanje navike uvođenja svesnosti u porodični život.

Kada je dozvoljeno da stanemo?

Kada je dozvoljeno da stanemo?

Koliko „nečega“ treba da postignemo da bismo zaslužile odmor? Koliko novca, koliko pohvala, koliko tuđih osmeha je potrebno izmamiti? Koliko spoljnih afirmacija naše vrednosti? Koliko umorne moramo da budemo da bismo sebi dale pravo da, prosto, usporimo?