Masaža stomaka je holistička praksa koja se bavi emocionalnim, fizičkim i energetskim aspektima blagostanja. Integracijom redovnih abdominalnih masaža u svoju rutinu, možemo doživeti dubok osećaj opuštanja, poboljšanu funkciju varenja i pojačanu emocionalnu svest.
Bodywork je širok pojam koji se uglavnom koristi za opisivanje različitih vrsta terapeutskih masaža i tehnika koje se baziraju na svesnom dodiru i manipulaciji telesne strukture, sa namerom poboljšanja funkcije tela i psihofizičkog stanja.
Zevanje i joga mogu biti par iz snova ako ih ciljano spojimo kroz praksu. Taj možda neočekivani spoj deluje kao…
Kada pomislite na ’traumu’, šta zamišljate? Mnogi ljudi misle da je trauma jedan odvojen i određen traumatičan događaj…
Ovo tijelo koje imaš pamti miris mora ili šume iz djetinjstva, naježi se na pjesmu koju nije čulo godinama…
Ranjivost je ulaznica za slobodu. To je sve samo ne slabost – najčešći nesporazum…
Priroda daha je priroda svih odnosa, svaki rad sa dahom je rad na poverenju u sopstveno telo i sredinu kojom smo okruženi.
Ovo je posebna godina u kojoj ćemo imati 13 punih Meseca, od čega je čak četiri super Meseca. Godina koja se neće zaboraviti.
