ČETVRTKOM OD 19 h, NEDELJOM OD 19.30 h: Poklonite sebi oplemenjujućih mesec dana online yoga programa koji će predstavljati moćnu kombinaciju Snage mekoće i Mekoće snage koja je već u VAMA, samo je treba spoznati!
pročitaj više
SVAKE SREDE I SUBOTE: Hatha yoga vodi računa da telo zauzima položaje vrlo nežno i postepeno. Osim što kičma postaje fleksibilnija, i telo i um postaju veoma fleksibilni, te je moguće uvideti nove ideje i postati vitalniji i angažovaniji u svetu u kome živimo…
pročitaj više
SVAKOG UTORKA I ČETVRTKA: Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite položaje i tehnike koje će vam, kako period trudnoće tako i sam porođaj učiniti ugodnijim i lakšim. Umirite se i nađite svoje sigurno mesto uz pomoć vežbi disanja i vođene relaksacije…
pročitaj više
Yoga na radnom mestu je odličan način da se smanji nivo stresa i unapredi zdravstveno stanje vaših zaposlenih. Blagodeti yoge sve više potvrđuju sebe i u savremenom poslovnom svetu gde…
pročitaj više
Osmislili smo program koji vam daje mogućnost da imate iskustvo meditacije koja je najadekvatnija za vas, s mogućnošću da dobijete ličnu podršku jedan na jedan!
pročitaj više
Dragi naši, od 1. decembra 2020. sve naše časove možete pratiti na online platformama. Pogledajte raspored i saznajte šta vam je potrebno da biste se pridružili online časovima…
pročitaj više
U decembru 2018. završen je drugi ciklus Radionica za razvoj i radost. Na sedam jednodnevnih radionica i kroz individualne Somatic Experiencing sesije dotakli smo duboki prostor u sebi, svoje snage,…
pročitaj više
Tema radionice u petak je Život. Ovo je velika tema i veliko pitanje koje možemo poneti sa sobom i u Novu godinu, zajedno sa namerom da svoj život živimo u…
pročitaj više
Porodični yoga časovi su prilika da se deca i roditelji zbliže i usmere pažnju jedan ka drugom kroz zajedničke aktivnosti. Kroz igru, priče, zaigranu i spontanu atmosferu, deca i roditelji…
pročitaj više
Donosimo vam ciklus prenatalnih muzičkih radionica: "Pevaj mi pesmu laku još dok sam stomaku" u trajanju od 4 mini radionice - ukupno 8 sati. Fokus nam je mama (opuštanje), beba…
pročitaj više
Ovaj Essential yoga čas će biti posvećen Saosećajnosti. Na koji način možemo da je osvestimo i podržimo u nama! Čas je osmišljen kao snažan katalizator za pražnjenje sadržaja starog i…
pročitaj više
Tema radionice u petak su granice i poverenje. Koliko prepoznajemo sopstvene granice? Koliko ih prepoznaju drugi? Kakva je veza imeđu poverenja i granica? Na radionicama Buđenje bavimo se našim odnosom…
pročitaj više
Da li biste voleli da vaša deca osete blagodeti joge, a da pritom vežbaju i engleski jezik? Dečija joga kombinuje sve koristi joge - izgradnju fleksibilnosti, snage, koordinacije i fokusa…
pročitaj više
Ovog meseca u sred srede vam darujemo radionicu Essential yoge. Tema koju biramo je Zahvalnost. Zahvalnost kao takva, zahvalnost prema nama samima, zahvalnost prema drugima. Ovaj prostor nas vodi u…
pročitaj više
Naše je uverenje, često, da se ranjivost i snaga isključuju, da ne mogu da budem i ranjiv/a i jak/a. Kroz meditaciju, kontakt sa telom i razmenu, imamo priliku da kroz…
pročitaj više