Tag: blog

Točak pristanka

Točak pristanka

Praksa koja se zove “Točak pristanka” (Wheel of Consent) na veoma sažet i praktičan način otvara prostor za detaljno, duboko i lično istraživanje polja svesnog dodira…

Ajurveda i doše

Ajurveda i doše

Za svaku osobu se kaže da ima jedinstven odnos svake doše, pri čemu se, obično, jedna ističe više od ostalih. Na primer…

U skladu sa sobom i mesečevim fazama

U skladu sa sobom i mesečevim fazama

Lunarni kalendar se i danas koristi u mnogim tradicijama, a za današnje ljubitelje Meseca, njegova energija označava…

Afirmacije u trudnoći

Afirmacije u trudnoći

Jedan od načina rada na izmeni nekorisnih predubeđenja o porođaju je rad sa afirmacijama…

Joga i muzika

Joga i muzika

Odabir muzike za našu praksu treba da podseća na alhemijski proces…

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Jedan od glavnih stubova zdravlja je pravilan san. Prirodno vreme za naše telo, um i duh da se odmore…

Jala Neti – drevna tehnika čišćenja

Jala Neti – drevna tehnika čišćenja

Jala Neti je naziv za specifičan proces čišćenja nosa i sinusa. Koje su njene dobrobiti i kako se izvodi?

Svestan dodir

Svestan dodir

Svestan dodir je lakše osetiti nego opisati. Dodir je jedno od pet osnovnih ljudskih čula, instinktivan, prirodan jezik, univerzalan za sve ljude.

Bhramari pranajama

Bhramari pranajama

Bhramari Pranajama, takođe poznata kao „dah brujanja pčela”, umirujuća je praksa disanja koja smiruje nervni sistem i pomaže da se povežemo sa našom istinskom unutrašnjom prirodom.