1. septembra otvaramo novu sezonu rada Homeplace centra. Program je raznolik i za stakoga će se naći po nešto zanimljivo. Na raspolaganju su vam različiti stilovi yoge, Qi Gong, Oshove aktivne meditacije, Mindfulness za decu, Prenatal yoga…
Svesna pažnja (mindfulness) je budno stanje svesti koje prihvata sadašnji trenutak baš…
Ako bismo suštinu ove metode sveli na jednu rečenicu ona bi otprilike glasila ovako: posmatranje i prihvatanje sadašnjeg trenutka bez bilo kakvog procenjivanja i osuđivanja…
Mindfulness ili razvoj svesne pažnje je set tehnika za lični razvoj koji…