Tag: samoistraživanje

Afirmacije u trudnoći

Afirmacije u trudnoći

Jedan od načina rada na izmeni nekorisnih predubeđenja o porođaju je rad sa afirmacijama…

Joga i muzika

Joga i muzika

Odabir muzike za našu praksu treba da podseća na alhemijski proces…

Svestan dodir

Svestan dodir

Svestan dodir je lakše osetiti nego opisati. Dodir je jedno od pet osnovnih ljudskih čula, instinktivan, prirodan jezik, univerzalan za sve ljude.

Svaka promena kreće od sređivanja ormana

Svaka promena kreće od sređivanja ormana

Svaki prostor traži da se s vremena na vreme oslobodi i očisti od suvišnog sadržaja. Bilo da govorimo o našem životnom prostoru (domu) ili prostoru tela…

Power Shaking meditacija – radionica u decembru

Power Shaking meditacija – radionica u decembru

SUBOTA, 18. DECEMBAR 2021: Power Shaking meditacija predstavlja moćan način oslobađanja napetosti i stajaće energije, povećanja cirkulacije kroz celo telo i oslobađanja energije da bi slobodno tekla i hranila svaku ćeliju tela…

BREATHWORK – terapija dahom

BREATHWORK – terapija dahom

Disanje je most, veza između našeg fizičkog, mentalnog i energetskog tela. Dubok i prirodan dah predstavlja temelj zdravog i živog tela, jasnog i fokusiranog uma, spokojne i saosećajne duše.

Ples duše

Ples duše

Duša pleše kad je pozovemo u pokret. Ljudi su se odvajkada okupljali kako bi plesali u grupama…

O čemu govorim kada govorim o jogi i trčanju

O čemu govorim kada govorim o jogi i trčanju

Petnaest godina bavljenja jogom, od toga poslednjih dvanaest i instruktažom, tridesetak istrčanih polumaratona, četiri maratona i par trejlova od preko 60 km, brojke su koje, na neki način, sumiraju moje vreme uloženo u ove dve discipline.

OSHO Dinamička meditacija u oktobru

OSHO Dinamička meditacija u oktobru

9. i 10. OKTOBAR 2021: Dinamička meditacija je ODLIČNA prilika da se oslobodite starih, zaostalih emocija i stresa, doživite katarzu i kroz pokret pronađete telesni i mentalni mir. Tokom ovog jedinstvenog jednosatnog procesa proći ćete kroz 5 faza, uključujući…