Tag: telo

Afirmacije u trudnoći

Afirmacije u trudnoći

Jedan od načina rada na izmeni nekorisnih predubeđenja o porođaju je rad sa afirmacijama…

OSHO Kundalini meditacija u maju

OSHO Kundalini meditacija u maju

NEDELJA, 8. MAJ 2022: OSHO Kundalini meditacija je aktivna meditacija koja je namenjena večernjim satima, kako bismo sa sebe „otresli“ dan koji je iza nas. Kundalini meditacija pruža nam priliku da opustimo telo koje je celog dana bilo stegnuto…

Joga i muzika

Joga i muzika

Odabir muzike za našu praksu treba da podseća na alhemijski proces…

Jutro – vreme za tebe i jogu: novi program stvaranja jutarnje rutine

Jutro – vreme za tebe i jogu: novi program stvaranja jutarnje rutine

OD 4. APRILA, SVAKOG RADNOG DANA OD 06.30 DO 07.00: Započnite dan ovom jednostavnom 30-minutnom rutinom. Nudimo vam pažljivu jutarnju vežbu hatha joge koja će vam pomoći da izgradite snagu, umirite um, povežete se sa dahom i probudite energiju.,,

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Jedan od glavnih stubova zdravlja je pravilan san. Prirodno vreme za naše telo, um i duh da se odmore…

Svestan dodir

Svestan dodir

Svestan dodir je lakše osetiti nego opisati. Dodir je jedno od pet osnovnih ljudskih čula, instinktivan, prirodan jezik, univerzalan za sve ljude.

DARIVANJE: Meditirajmo zajedno!

DARIVANJE: Meditirajmo zajedno!

BESPLATNO: Za Novu godinu vam POKLANJAMO online čas OSHO Kundalini meditacije – četvrtak, 30. decembar, sa početkom u 19.00 h. Nema boljeg načina nego da ovogodišnji ciklus završimo jednom meditacijom kojom ćemo otpustiti svaki višak iz tela, protresti ga i otresti ga…

Bhramari pranajama

Bhramari pranajama

Bhramari Pranajama, takođe poznata kao „dah brujanja pčela”, umirujuća je praksa disanja koja smiruje nervni sistem i pomaže da se povežemo sa našom istinskom unutrašnjom prirodom.

Svaka promena kreće od sređivanja ormana

Svaka promena kreće od sređivanja ormana

Svaki prostor traži da se s vremena na vreme oslobodi i očisti od suvišnog sadržaja. Bilo da govorimo o našem životnom prostoru (domu) ili prostoru tela…