Masaža stomaka je holistička praksa koja se bavi emocionalnim, fizičkim i energetskim aspektima blagostanja. Integracijom redovnih abdominalnih masaža u svoju rutinu, možemo doživeti dubok osećaj opuštanja, poboljšanu funkciju varenja i pojačanu emocionalnu svest.
We are delighted to meet you for the 3-hour workshop on Yin Yoga & the Spine, which will be held on September 2nd 2023, from 09.00 to 12.00 h, in the Homeplace studio in Belgrade…
Bodywork je širok pojam koji se uglavnom koristi za opisivanje različitih vrsta terapeutskih masaža i tehnika koje se baziraju na svesnom dodiru i manipulaciji telesne strukture, sa namerom poboljšanja funkcije tela i psihofizičkog stanja.
Kada pomislite na ’traumu’, šta zamišljate? Mnogi ljudi misle da je trauma jedan odvojen i određen traumatičan događaj…
Ovo tijelo koje imaš pamti miris mora ili šume iz djetinjstva, naježi se na pjesmu koju nije čulo godinama…
SVAKOG PONEDELJKA I ČETVRTKA U 18.30 H: Yoga disanja je poseban metod Hatha yoge i kompletna praksa u kojoj kroz pokret učimo da razumemo svoj dah i oslobodimo sav njegov potencijal da nas rastereti, osnaži, podrži i nosi, kako na prostirci, tako i u životu…
Priroda daha je priroda svih odnosa, svaki rad sa dahom je rad na poverenju u sopstveno telo i sredinu kojom smo okruženi.
Dopustila sam sebi da imam vremena za dubok udah i izdah, vremena da dišem i vremena budem živa…
26. I 27. NOVEMBAR 2022: Dinamička meditacija je ODLIČNA prilika da se oslobodite starih, zaostalih emocija i stresa, doživite katarzu i kroz pokret pronađete telesni i mentalni mir. Tokom ovog jedinstvenog jednosatnog procesa proći ćete kroz pet faza, uključujući…