SVAKOG PONEDELJKA I ČETVRTKA U 18.00 H: Yoga disanja je poseban metod Hatha yoge i kompletna praksa u kojoj kroz pokret učimo da razumemo svoj dah i oslobodimo sav njegov potencijal da nas rastereti, osnaži, podrži i nosi, kako na prostirci, tako i u životu…
Vreme je da vaše unutrašnje Ja upozna svog unutrašnjeg putnika. Pozivamo vas da nam se pridružite na Baliju – jednom od najlepših mesta na svetu, čija priroda i način života mame sve koji žele da se kompletno opuste, telom i duhom…
Širom raširenih ruku, čekamo vas i u SEPTEMBRU, sredom od 20 h i nedeljom od 9 h, da radimo HATHA YOGU U ŠUMI! Dođite u Forrest, prostor za rast, da na ovom posebnom mestu, okruženi Zvezdarskom šumom, istražujemo svesnost, pokret, dah i čula…
Širom raširenih ruku, čekamo vas u AVGUSTU, sredom od 20 h i nedeljom od 9 h, da radimo HATHA YOGU U ŠUMI! Dođite u Forrest, prostor za rast, da na ovom posebnom mestu, okruženi Zvezdarskom šumom, istražujemo svesnost, pokret, dah i čula…
LETNJA AKCIJA: Uplatite dva meseca, drugi mesec vežbajte upola cene! Vežbajte yogu za trudnice iz udobnosti vašeg doma ili gde god se nalazite ovog leta! Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite tehnike i položaje koji će vam i samu trudnoću i porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…
OD 4. APRILA, SVAKOG RADNOG DANA OD 06.30 DO 07.00: Započnite dan ovom jednostavnom 30-minutnom rutinom. Nudimo vam pažljivu jutarnju vežbu hatha joge koja će vam pomoći da izgradite snagu, umirite um, povežete se sa dahom i probudite energiju.,,
Jala Neti je naziv za specifičan proces čišćenja nosa i sinusa. Koje su njene dobrobiti i kako se izvodi?