Tag: Yoga

O čemu govorim kada govorim o jogi i trčanju

O čemu govorim kada govorim o jogi i trčanju

Petnaest godina bavljenja jogom, od toga poslednjih dvanaest i instruktažom, tridesetak istrčanih polumaratona, četiri maratona i par trejlova od preko 60 km, brojke su koje, na neki način, sumiraju moje vreme uloženo u ove dve discipline.

Yoga dan bez krovova i granica!

Yoga dan bez krovova i granica!

18. I 19. SEPTEMBAR, 10-16 h: Provedite sa nama dan u prirodi na predivnom imanju Meljak off-road house. U septembarskim bojama pozdravljamo vikend uz jogu, meditaciju i osveženja koja nas hrane i vraćaju bliže sebi i drugima. Dođite sami ili povedite društvo – neka to bude vreme za vas!

Uzemljenje – Šta znači biti „uzemljen” i zašto je to važno?

Uzemljenje – Šta znači biti „uzemljen” i zašto je to važno?

Ima dana kada se osećamo rasejano i odsutno, kada se teško fokusiramo na ono što radimo, bilo da je u pitanju poslovni projekat ili razgovor sa prijateljima…

Online yoga za trudnice – letnja akcija u julu i avgustu!

Online yoga za trudnice – letnja akcija u julu i avgustu!

LETNJA AKCIJA: Uplatite dva meseca, drugi mesec vežbajte upola cene! Vežbajte yogu za trudnice iz udobnosti vašeg doma ili gde god se nalazite ovog leta! Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite tehnike i položaje koji će vam i samu trudnoću i porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…

Summer Yoga Call

Summer Yoga Call

LETNJA AKCIJA ONLINE YOGA PROGRAMA: Mesečnom članarinom za mesec JUL dobijate na poklon yoga časove za mesec AVGUST! Paket obuhvata dva meseca yoga prakse, što znači da za jednu mesečnu članarinu dobijate potpuno besplatno još mesec dana online časova yoge (ukupno 16 časova)…

Hatha Yoga ONLINE

Hatha Yoga ONLINE

SVAKE SREDE I SUBOTE: Pridružite nam se na online časovima hatha yoge! Ovo je stil yoge u kojem se asane izvode lagano, nadovezujući se jedna na drugu, sa dužim zadržavanjem u svakom od položaja. Ovaj stil yoge je vrlo prilagodljiv svakom nivou, tako da ga mogu vežbati i mlađi i stariji…

Detox yoga program u maju

Detox yoga program u maju

14-16. MAJ 2021: Kreirali smo za VAS poseban YOGA DETOX PROGRAM koji će pokrenuti vašu energiju i nameru da učinite nešto dobro za svoj organizam. Program uključuje kompletno spremljene obroke i užine za tri dana sa dostavom na kućnu adresu + dva yoga časa…

Snažna i fleksibilna u trudnoći i na porođaju

Snažna i fleksibilna u trudnoći i na porođaju

SVAKOG UTORKA I ČETVRTKA: Homeplace vam pruža mogućnost da jogu za trudnice radite online iz udobnosti sopstvenog doma. Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite položaje i tehnike koje će vam period trudnoće i sam porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…

Čarolija meditacije u pokretu

Čarolija meditacije u pokretu

Joga i čaj su savršen spoj i istorijski su uvek zajedno bili tu da promovišu zdravlje i blagostanje. Ispijanje čaja i praktikovanje joge čine da se osećamo opušteno i prisutno u svom telu…