U skladu sa sobom i mesečevim fazama

U skladu sa sobom i mesečevim fazama

Lunarni kalendar se i danas koristi u mnogim tradicijama, a za današnje ljubitelje Meseca, njegova energija označava…

Afirmacije u trudnoći

Afirmacije u trudnoći

Jedan od načina rada na izmeni nekorisnih predubeđenja o porođaju je rad sa afirmacijama…

Joga i muzika

Joga i muzika

Odabir muzike za našu praksu treba da podseća na alhemijski proces…

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Jedan od glavnih stubova zdravlja je pravilan san. Prirodno vreme za naše telo, um i duh da se odmore…

Jala Neti – drevna tehnika čišćenja

Jala Neti – drevna tehnika čišćenja

Jala Neti je naziv za specifičan proces čišćenja nosa i sinusa. Koje su njene dobrobiti i kako se izvodi?

Svestan dodir

Svestan dodir

Svestan dodir je lakše osetiti nego opisati. Dodir je jedno od pet osnovnih ljudskih čula, instinktivan, prirodan jezik, univerzalan za sve ljude.

Bhramari pranajama

Bhramari pranajama

Bhramari Pranajama, takođe poznata kao „dah brujanja pčela”, umirujuća je praksa disanja koja smiruje nervni sistem i pomaže da se povežemo sa našom istinskom unutrašnjom prirodom.

Svaka promena kreće od sređivanja ormana

Svaka promena kreće od sređivanja ormana

Svaki prostor traži da se s vremena na vreme oslobodi i očisti od suvišnog sadržaja. Bilo da govorimo o našem životnom prostoru (domu) ili prostoru tela…

Zašto je sok od celera prirodni lek današnjice

Zašto je sok od celera prirodni lek današnjice

Nekoliko zelenih štapića provučenih kroz sokovnik ili blender, mogu zaista promeniti vaš život!