• Pronađite nas na Instagramu
  • contact@homeplace.rs
Homeplace Homeplace
  • Home
  • O nama
    • Tim
    • Homeplace studio
    • Cenovnik
    • Preporuke i pravila
    • Utisci korisnika
    • FAQ
    • Galerija
    • Newsletter
  • Program
    • Yoga
      • Stilovi yoge
        • Vinyasa Flow Yoga
        • Yin Yoga
        • Hatha Yoga
      • Prenatal Yoga
      • Yoga za korporacije
    • Pilates
    • Meditacija
    • Bodywork
      • Flower Essence Bodywork
      • Dynamic Cupping Bodywork
      • Savetovanje za Bahove kapi
    • Korisno
  • Raspored
  • Događaji
  • Blog
  • Kontakt

Hatha yoga (studio)

You are here: Home / Hatha yoga (studio)

Čas vodi: Neda Karalejić

Ovo je stil yoge u kojem se asane izvode lagano, nadovezujući se jedna na drugu, sa dužim zadržavanjem u svakom od položaja. Cilj ove prakse je povećanje gipkosti tela, jačanje mišića i povećanje snage, uz istovremeno uklanjanje fizičke i psihičke napetosti. Ovaj stil yoge je vrlo prilagodljiv svakom nivou, tako da ga mogu vežbati i mlađi i stariji, pa čak i oni koji su zbog zdravstvenih problema slabo pokretljivi. Oni pokrete izvode do nivoa vlastitog ograničenja.

U ovom stilu yoge se često rade i pranayame (posebne vežbe disanja) koje energizuju telo i dovode ga u ravnotežu.

Termini:

Ponedeljak
09:00 - 10:15
Sreda
09:00 - 10:0020:15 - 21:30
Četvrtak
09:00 - 10:1519:30 - 20:45
Ponedeljak, 30.6.
09:00 - 10:15
Sreda, 2.7.
20:15 - 21:30
Četvrtak, 3.7.
09:00 - 10:1519:30 - 20:45
Ponedeljak, 7.7.
09:00 - 10:15
Sreda, 9.7.
20:15 - 21:30
Četvrtak, 10.7.
09:00 - 10:15
Ponedeljak, 14.7.
09:00 - 10:15
Sreda, 16.7.
20:15 - 21:30
Sreda, 23.7.
20:15 - 21:30
Sreda, 30.7.
20:15 - 21:30
Homeplace Homeplace
  • Home
  • O nama
  • Događaji
  • Raspored
  • FAQ
  • Kontakt

There is no place like Homeplace!

Copyright © 2025 Homeplace