Dragi svi,
od 24. aprila smo na novoj lokaciji, u Ravaničkoj 42, na Zvezdari.
Homeplace – holistički centar vam otvara svoje srce raznolikim programima yoge, meditacije, telesne terapije, bodywork-a.
Dođite, probajte, udahnite, izdahnite.
| Dan u sedmici: | Termini: | Program vodi: |
| Ponedeljak | Hatha yoga (studio) 09.00-10.20 — Yoga disanja (studio) 18.30-19.45 — Vinyasa Flow (studio) 20.15-21.30 |
Neda Karalejić (Hatha yoga) — Jelena Malenić (Yoga disanja) — Baya Bangue Namkosse (Vinyasa Flow) |
| Utorak | Ashtanga yoga za početnike (studio) 07.30-09.30 — Prenatal yoga (studio/online) 11.00-12.20 |
Brankica Katalina (Ashtanga yoga za početnike) — Jovana Filipović (Prenatal yoga) |
| Sreda | Vinyasa Flow (studio) 18.30-19.50 — Hatha yoga (studio) 20.15-21.35 |
Marija Milićević (Vinyasa Flow) — Neda Karalejić (Hatha yoga) |
| Četvrtak | Hatha yoga (studio) 09.00-10.20 — Prenatal yoga (studio/online) 11.00-12.20 — Yin yoga (studio) 17.00-18.15 — Yoga disanja (studio) 18.30-19.45 — Vinyasa Flow (studio) 20.15-21.30 |
Neda Karalejić (Hatha yoga) — Jovana Filipović (Prenatal yoga) — Simonida Zorić Jančić (Yin yoga) — Jelena Malenović (Yoga disanja) — Baya Bangue Namkosse (Vinyasa Flow) |
| Petak | Ashtanga yoga za početnike (studio) 07.30-09.30 |
Brankica Katalina |
| Nedelja | Yin yoga (studio) 20.00-21.20 |
Marija Milićević |
– Jesenja Homeplace sezona počinje 11. septembra, nakon završetka Treninga za Yin joga instruktore (Modul 2: Meridijani, tradicionalna kineska medicina i taoizam), o kojem više možete saznati ovde.
– Čas Yin yoge će se u nedelju, 17. septembra 2023, održati od 09.30 do 10.50 h, umesto u svom redovnom večernjem terminu.
Više informacija časovima za tekuću sedmicu potražite na stranici Raspored.
Napomena: All inclusive podrazumeva da možete da koristite sve termine kada i koliko želite u roku od mesec dana.
Članarina se računa od datuma kada krenete na časove do istog tog datuma u narednom mesecu. Broj časova zavisi od paketa za koji se opredelite. Možete kombinovati stilove i instruktore, ali je potrebno da zbog broja ljudi u grupama znamo koji su vaši fiksni termini.
Časove koje propustite možete da nadoknadite u online opciji ili kod drugog instruktora, uz predhodnu proveru da li ima mesta u toj grupi.
Propušteni časovi se ne mogu prenositi u sledeći mesec.
Fotografije: Jelena Malenović, Marija Milićević
VEŽBANJE U STUDIJU: U Homeplace-u se pridržavamo sledećih preporuka i pravila kako bi praksa bila udobna i bezbedna – PREPORUKE I PRAVILA
VEŽBANJE ONLINE: Sve što vam je potrebno kako biste svoju praksu radili iz udobnosti vašeg doma jeste dobra internet konekcija; kompjuter/tablet/telefon; yoga prostirka i yoga rekviziti (u svakom domu postoje predmeti koji se mogu iskoristiti u ovu svrhu ili se možete obratiti nama u vezi sa ovim pitanjima); vaša dobra volja. Pročitajte nekoliko praktičnih saveta kako da izvučete maksimum iz online yoga časova – PRAKTIČNI SAVETI ZA VEŽBANJE ONLINE
Homeplace – holistički centar
Ravanička 42, Beograd, Srbija
NEDELJA, 24. SEPTEMBAR, U 11.00: Praksom ćelijskog disanja osvestićemo tokove disanja i dotoka kiseonika u ćelije, probudićemo svesnost na nivou ćelija i unutrašnjih organa, podržaćemo procese ishrane tkiva kiseonikom, regeneracije ćelija, stvaranja i protoka energije kroz telo…
Come and join us for this 2-hour class on Yin Yoga & Meditation, which will be held on September 3rd 2023, from 18.00 to 20.00 h, in the Homeplace studio in Belgrade…
We are delighted to meet you for the 3-hour workshop on Yin Yoga & the Spine, which will be held on September 2nd 2023, from 09.00 to 12.00 h, in the Homeplace studio in Belgrade…