Letnje usporavanje nas uči da radost ne mora uvek biti glasna, blistava i brza. Postoji duboka, tiha radost u tome kada dopustimo sebi da jednostavno budemo mirni dok svet oko nas juri u haotičnom ritmu.
Leto je vrhunac ekspresije Yanga (vrućina, kretanje, ekspanzija), pa nam Yin praksa u ovom periodu služi kao preko potreban balans – hladan tuš za um i telo, prostor da se uspori i spreči mentalno i emotivno sagorevanje (burnout).
Element vatre je povezan sa meridijanima srca/perikarda i tankog creva, pa ćemo se tokom prakse fokusirati na otvaranje grudnog koša, ramena i unutrašnje strane ruku, jer se upravo tu protežu ciljani meridijani.
Emocija elementa vatre je radost, a balans ovog elementa je ključan za našu sposobnost da volimo, da se radujemo i da jasno komuniciramo. Kada je Vatre previše, ona sagoreva naš unutrašnji mir, a kada je ima premalo, život gubi boju, razigranost i toplinu.
Tokom dva sata duboko opuštajuće yin yoga prakse, umirujućih zvukova Koshi zvončića i tibetanske posude, kao i odabranih aromaterapijskih ulja za letnje rashlađivanje uma i tela, pokušaćemo da umirimo unutrašnju vatru i usmerimo fokus na transformaciju svega onoga što nam više ne služi.
Vreme i mesto održavanja
Kada: subota, 27. jun 2026. godine, od 18 do 20 h
Gde: Homeplace – Holistički centar, Ravanička 42, Beograd
Radionicu vodi:
Simonida Zorić Jančić
Simonida Zorić Jančić je registrovani praktičar Bahovih kapi (BFRP, The Bach Centre), Usui reiki master (Holistički salon Detelina), Yin Yoga Teacher (Sebastian Pucelle i Murielle Burellier), Thai Yoga praktičar (Bojan Babić) i holistički Wellness terapeut (Učilište Lovran, Opatija). Držala seminare i radionice za odrasle na temu kreativnosti od 2013. godine do danas: seminari ličnog rasta i kreativnosti u okviru holističkog programa Harmony (Hrvatska), body – mind seminari slobodnog pokreta, glasa i izraza u Beogradu, radionice kreativnosti i podrške za štićenice Sigurne kuće.
U svom individualnom radu objedinjuje holistički pristup tradicionalnih praksi Istoka i savremenih metoda Zapada, sa akcentom na holističku masažu, aromaterapiju, miofascijalno opuštanje i osvešćivanje psihosomatskih obrazaca kroz savetovanje, energetski rad i rad sa cvetnim esencijama.
Pored višegodišnjeg grupnog i individualnog rada, bavi se edukacijom i obukom polaznika iz oblasti holističkog wellnessa.
Autor holističkog wellness koncepta Zephyros.
U Homeplace – Holističkom centru vodi programe Holistic Bodywork, Dynamic cupping bodywork i savetovanje za Bahove kapi, kao i časove Yin Yoge.
Više o Simonidinom radu možete saznati na njenom sajtu www.zephyroswellness.com
Način prijavljivanja i cena
Cena: 4.000 RSD (za sve aktivne članove Homeplace – Holističkog centra cena je 3.500 RSD)
Prijavljivanje se vrši slanjem prijave na 063/856-13-16 ili na imejl simonida@zephyroswellness.com.
Broj mesta je ograničen. Rezervacija mesta se vrši uplatom celokupnog iznosa.
Za više informacija o radionici pišite na simonida@zephyroswellness.com ili pozovite 063/856-13-16 (Simonida).