Ako bismo suštinu ove metode sveli na jednu rečenicu ona bi otprilike glasila ovako: posmatranje i prihvatanje sadašnjeg trenutka bez bilo kakvog procenjivanja i osuđivanja…
U mesecu JANUARU pravimo ciklus aktivnih meditacija. Zašto aktivna meditacija? Aktivne meditacije…
Mindfulness ili razvoj svesne pažnje je set tehnika za lični razvoj koji…
Mesec DECEMBAR posvećujemo jedinstvenoj Oshovoj Dinamičkoj meditaciji. Svakog ponedeljka i četvrtka od…
Meditacija je prisutnost u sadašnjem trenutku. Ovaj je najveći izazov za savremenog čoveka ili ženu – kako biti prisutan kada smo svakodnevno okruženi telefonima, poslom, obavezama, mislima, planovima, strahovima, brigama za budućnost…
Trening program je namenjen svim profesionalcima koji rade sa ljudima, kao i onima koji žele da prodube svoje znanje o radu sa dahom i sopstveno iskustvo. Pridružite nam se na drugom modulu ovog jedinstvenog treninga u Srbiji!
Čas je koncipiran tako da u njemu mogu uživati i trudnice koje…
Chakra breathing meditacija koristi duboko, brzo disanje kroz energetske kanale i pokrete tela da bi otvorila i donela svesnost, vitalnost i tišinu u svaku čakru, a samim tim i u naš život…
