Tag: tehnike disanja

O čemu govorim kada govorim o jogi i trčanju

O čemu govorim kada govorim o jogi i trčanju

Petnaest godina bavljenja jogom, od toga poslednjih dvanaest i instruktažom, tridesetak istrčanih polumaratona, četiri maratona i par trejlova od preko 60 km, brojke su koje, na neki način, sumiraju moje vreme uloženo u ove dve discipline.

OSHO Dinamička meditacija u oktobru

OSHO Dinamička meditacija u oktobru

9. i 10. OKTOBAR 2021: Dinamička meditacija je ODLIČNA prilika da se oslobodite starih, zaostalih emocija i stresa, doživite katarzu i kroz pokret pronađete telesni i mentalni mir. Tokom ovog jedinstvenog jednosatnog procesa proći ćete kroz 5 faza, uključujući…

Yoga dan bez krovova i granica!

Yoga dan bez krovova i granica!

18. I 19. SEPTEMBAR, 10-16 h: Provedite sa nama dan u prirodi na predivnom imanju Meljak off-road house. U septembarskim bojama pozdravljamo vikend uz jogu, meditaciju i osveženja koja nas hrane i vraćaju bliže sebi i drugima. Dođite sami ili povedite društvo – neka to bude vreme za vas!

OSHO Dinamička meditacija

OSHO Dinamička meditacija

4. i 5. SEPTEMBAR 2021: Dinamička meditacija je ODLIČNA prilika da se oslobodite starih, zaostalih emocija i stresa, doživite katarzu i kroz pokret pronađete telesni i mentalni mir. Tokom ovog jedinstvenog jednosatnog procesa proći ćete kroz 5 faza, uključujući…

Online yoga za trudnice – letnja akcija u julu i avgustu!

Online yoga za trudnice – letnja akcija u julu i avgustu!

LETNJA AKCIJA: Uplatite dva meseca, drugi mesec vežbajte upola cene! Vežbajte yogu za trudnice iz udobnosti vašeg doma ili gde god se nalazite ovog leta! Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite tehnike i položaje koji će vam i samu trudnoću i porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…

Summer Yoga Call

Summer Yoga Call

LETNJA AKCIJA ONLINE YOGA PROGRAMA: Mesečnom članarinom za mesec JUL dobijate na poklon yoga časove za mesec AVGUST! Paket obuhvata dva meseca yoga prakse, što znači da za jednu mesečnu članarinu dobijate potpuno besplatno još mesec dana online časova yoge (ukupno 16 časova)…

Osho No Dimensions meditacija

Osho No Dimensions meditacija

SUBOTA, 19. JUN: No Dimensions aktivna meditacija se temelji na sufi tehnikama, koje je Osho dalje razvio i proširio. Koristeći dah i niz pokreta, vaša energija postaje usmerena na HARU, centar „životne energije” ispod pupka…

Hatha Yoga ONLINE

Hatha Yoga ONLINE

SVAKE SREDE I SUBOTE: Pridružite nam se na online časovima hatha yoge! Ovo je stil yoge u kojem se asane izvode lagano, nadovezujući se jedna na drugu, sa dužim zadržavanjem u svakom od položaja. Ovaj stil yoge je vrlo prilagodljiv svakom nivou, tako da ga mogu vežbati i mlađi i stariji…

Snažna i fleksibilna u trudnoći i na porođaju

Snažna i fleksibilna u trudnoći i na porođaju

SVAKOG UTORKA I ČETVRTKA: Homeplace vam pruža mogućnost da jogu za trudnice radite online iz udobnosti sopstvenog doma. Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite položaje i tehnike koje će vam period trudnoće i sam porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…