Tag: tehnike disanja

HOMEPLACE MOVES ONLINE

HOMEPLACE MOVES ONLINE

Dragi naši, od 1. decembra sve naše časove možete pratiti na online platformama. Pogledajte raspored i saznajte šta vam je potrebno da biste se pridružili online časovima…

Kako da izvučete maksimum iz ONLINE yoga časova – praktični saveti

Kako da izvučete maksimum iz ONLINE yoga časova – praktični saveti

Piše: Marija Milićević S obzirom na to da se svi naši časovi…

DAH ŽIVOTA – Umetnost svesnog disanja

DAH ŽIVOTA – Umetnost svesnog disanja

Dok duhovni učitelji svih tradicija naglašavaju ovladavanje disanjem kao ključ za život…

Aktivna meditacija – radionica u oktobru

Aktivna meditacija – radionica u oktobru

Mnogi koji su pokušali da meditiraju, uprkos trudu i dobroj volji, brzo…

Kako jednostavno i konkretno razvijati svesnost unutar porodice?

Kako jednostavno i konkretno razvijati svesnost unutar porodice?

Učešće u programu razvoja svesne pažnje podrazumeva edukaciju o tome šta je razvoj svesne pažnje i pruža uvodne alate za pokretanje navike uvođenja svesnosti u porodični život.

Letnja praksa – Yin Yoga online (all summer long)

Letnja praksa – Yin Yoga online (all summer long)

Svako godišnje doba karakteriše određena tatva, odnosno prirodni element koji dominira u…

Detox  your body, detox your mind

Detox your body, detox your mind

Odaberite četvorodnevni detox program za koji biste želeli da traje zauvek! Priroda…

Mindfulness za decu uzrasta 5-8 godina

Mindfulness za decu uzrasta 5-8 godina

Ako bismo suštinu ove metode sveli na jednu rečenicu ona bi otprilike glasila ovako: posmatranje i prihvatanje sadašnjeg trenutka bez bilo kakvog procenjivanja i osuđivanja…

Aktivne meditacije

Aktivne meditacije

U mesecu JANUARU pravimo ciklus aktivnih meditacija. Zašto aktivna meditacija? Aktivne meditacije…