26. I 27. NOVEMBAR 2022: Dinamička meditacija je ODLIČNA prilika da se oslobodite starih, zaostalih emocija i stresa, doživite katarzu i kroz pokret pronađete telesni i mentalni mir. Tokom ovog jedinstvenog jednosatnog procesa proći ćete kroz pet faza, uključujući…
Pozivamo vas na besplatnu radionicu OSHO No Dimensions meditacije, koja će se održati online u nedelju, 16. oktobra 2022, sa početkom u 19 h! No Dimensions aktivna meditacija se temelji na sufi tehnikama, koje je Osho dalje razvio i proširio. Koristeći dah i niz pokreta, vaša energija postaje usmerena…
Širom raširenih ruku, čekamo vas i u SEPTEMBRU, sredom od 20 h i nedeljom od 9 h, da radimo HATHA YOGU U ŠUMI! Dođite u Forrest, prostor za rast, da na ovom posebnom mestu, okruženi Zvezdarskom šumom, istražujemo svesnost, pokret, dah i čula…
Širom raširenih ruku, čekamo vas u AVGUSTU, sredom od 20 h i nedeljom od 9 h, da radimo HATHA YOGU U ŠUMI! Dođite u Forrest, prostor za rast, da na ovom posebnom mestu, okruženi Zvezdarskom šumom, istražujemo svesnost, pokret, dah i čula…
LETNJA AKCIJA: Uplatite dva meseca, drugi mesec vežbajte upola cene! Vežbajte yogu za trudnice iz udobnosti vašeg doma ili gde god se nalazite ovog leta! Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite tehnike i položaje koji će vam i samu trudnoću i porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…
LETNJA AKCIJA ONLINE YOGA PROGRAMA: Mesečnom članarinom za mesec JUL dobijate na poklon yoga časove za mesec AVGUST! Paket obuhvata dva meseca yoga prakse, što znači da za jednu mesečnu članarinu dobijate potpuno besplatno još mesec dana online časova yoge (ukupno 16 časova)…
Bhramari Pranajama, takođe poznata kao „dah brujanja pčela”, umirujuća je praksa disanja koja smiruje nervni sistem i pomaže da se povežemo sa našom istinskom unutrašnjom prirodom.
Disanje je most, veza između našeg fizičkog, mentalnog i energetskog tela. Dubok i prirodan dah predstavlja temelj zdravog i živog tela, jasnog i fokusiranog uma, spokojne i saosećajne duše.
SVAKOG UTORKA I ČETVRTKA: Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite položaje i tehnike koje će vam, kako period trudnoće tako i sam porođaj učiniti ugodnijim i lakšim. Umirite se i nađite svoje sigurno mesto uz pomoć vežbi disanja i vođene relaksacije…