Završena je trodnevna iskustvena Breathwork radionica „The Joy of Being Alive” u Beogradu – delili smo prostor za smeh i suze, za tišinu i pokret...
Archive for tag: pokret
The Joy of Being Alive: Exploring Vitality, Breath, Meditation, and Play Through the Body
Over the course of three days, we will explore vitality, aliveness, joy, and play...
Back to basics – lekovitost pawanmuktasana serijala
Ako bih vas pozvala da zažmurite i zamislite nekoga kako vežba jogu, koja slika bi vam se pojavila? Vežbe o kojima danas pišem nisu “instagramatične”...
OSHO Dinamička meditacija – martovsko izdanje radionice
Subotu, 29. mart, od 09.00 do 10.30 h posvećujemo jedinstvenoj Osho Dinamičkoj meditaciji! Dinamička meditacija je odlična prilika da...
Vežbajte pilates u dodatnom popodnevnom terminu
SVAKE SREDE, OD 18 DO 19 H: Od ovog februara uvodimo u raspored dodatni popodnevni termin pilatesa, kako bismo izašli u susret svima koji...
Zašto (oduvek) imamo potrebu da pevamo?
Praksa pevanja uključuje nas na mnogo nivoa. Telesni i muzički aspekt pevanja zajedno čine muzičko izvođenje i podjednako učestvuju u njemu...
RADIONICA: Shake into the New Year
SUBOTA, 28. DECEMBAR, 17-19 H: Za završetak 2024. pripremili smo vam radionicu kroz koju želimo da telesno otpustimo sve ono što je višak...
Od novembra novi jutarnji termin za Hatha yogu
SVAKE SREDE, OD 09.00 DO 10.00 H: Zbog velikog interesovanja, od novembra u raspored uvodimo još jedan čas Hatha yoge! Čas će voditi naša,,,
Šta je Feldenkrais metoda
Feldenkrais metoda naglašava važnost svesnog kretanja i povezanosti tela i uma u postizanju poboljšane fizičke funkcionalnosti i neuroplastičnosti mozga. Glavni pristup u ovoj metodi...
Da li je pilates sličan jogi?
Danas postoji puno različitih treninga kojima možete poboljšati svoje opšte zdravlje i fizičku aktivnost. Ali kada je reč o jogi ili pilatesu, ljudima često nije jasno šta razdvaja te dve aktivnosti...