“Ljudima je potrebno da nauče kako da se sprijatelje sa svojim telom.” OSHO
Ova vođena meditacija je proces podsećanja na jezik koji su mnogi od nas zaboravili, jezik komunikacije sa sopstvenim telom. Komuniciranje sa telom, razgovor s njim, slušanje njegovih poruka, dugo je poznata praksa u drevnom Tibetu. Savremena medicinska nauka tek počinje da prepoznaje ono što su mudraci i mistici oduvek znali: da um i telo nisu odvojeni, već su duboko povezani i deo su jednog.
Um može uticati na stanje tela, baš kao što stanje tela može uticati na um. Koristeći hipnozu, prvo ponovo uspostavljate vezu sa svojim telom/umom, sprijateljujete se sa njim. Zatim započinjete proces isceljenja komuniciranjem sa svojim nesvesnim, u stanju duboke relaksacije. Ova metoda se može koristiti za sve u telu što je izvan prirodne ravnoteže, na primer: za hronične telesne bolove, neravnotežu težine i nepoželjne navike (pušenje, prejedanje, korišćenje tableta, alkohola). Osho ističe da se ova meditativna terapija može koristiti za kontrolu telesne težine, za lečenje migrena i drugih bolova i simptoma u telu ili za bilo šta u telu što je izvan prirodne ravnoteže.
Osnovni pristup ove meditativne terapije je otkrivanje kako ponovo uspostaviti vezu sa BodyMind-om, sprijateljiti se s njim, a zatim ući u stanje duboke relaksacije koja omogućava da se odvija prirodan i kreativan proces samolečenja.
Šta ću naučiti?
- da se oslobodim nezdravih navika i uskladim se sa prirodnim tokom svojih životnih energija;
- da dozvolim prirodnom procesu samolečenja svog tela i uma da se odvija;
- da se ponovo povežem sa svojom prirodnom ravnotežom i celovitošću;
- da razumem da isceljenje ne zahteva veliki napor sa moje strane, samo sposobnost da ostanem otvoren/a i osetljiv/a na svoje telo.
Ovo je terapijsko-meditacijski proces, kreiran od strane OSHO-a.
Utisci učesnika prethodnih meditativnih terapija:
Meditativna terapija OSHO® Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind™ je prvi put u Srbiji održana 2024, upravo u Homeplace – Holističkom centru.
Kliknite OVDE ili na fotografije koje slede da pogledate kako je izgledala prošlogodišnja meditativna terapija (septembar, 2025):
Učesnici druge meditativne terapije OSHO® Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind™ (Homeplace, 2025)
Na meditacije sam krenula bez prethodnog iskustva sa meditacijom i bez jasnih očekivanja od procesa, u delikatnom periodu života, u kome mi je bilo potrebno da pronađem vreme za zastajanje i obraćanje samoj sebi. Ono što sam dobila od čitavog procesa je toplo i jasno uvođenje u svet za koji sam shvatila da ne mora nužno da mi bude blizak i jasan, da bih mogla da se prepustim i sagledam svoje telo i svoj odnos prema njemu iz dublje i drugačije perspektive.
Tih dana sam mogla potpuno da se prepustim nečijem glasu, svom unutrašnjem glasu, odmorim telo, oslušnem šta mu treba, i sve to u društvu divnih žena, od kojih svaka ima svoju jedinstvenu priču.
Bile smo u zajedničkom prostoru, u kom smo mogle i dalje mogle da budemo same sa sobom.
Godinu dana nakon ovog iskustva – prema svom telu se odnosim sa mnogo više poštovanja, pazim čime ga hranim, redovno treniram, i mogu da ga sagledam u svoj lepoti i snazi. Izgledam bolje nego ikada, a da nisam ni znala da mi je to bila namera 🙂 Hvala Mariji i čitavoj grupi žena za iskustvo.
Mia Koić
Polaznica meditacijeSedmodnevna meditativna terapija “Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to Your BodyMind” je bila čudesno iskustvo pod Marijinim nežnim i stručnim vođstvom.
Na suptilan i kreativan način, iz večeri u veče, stvarala je prostor u kojem smo uranjali dublje u sebe i osećaj celovitosti. Reči su tiho odjekivale u meni i postajale utelovljena ljubav i svesna homeostaza.
Svima preporučujem ovo iskustvo. 🙏
Danijela Milutinović
Polaznica meditacijeMeditaciju sam dobila na poklon i otišla bez ikakvih očekivanja. Sedam dana, svaki dan je bio isti. Ali samo na površini 🙂 i u pristupu. Suptilna i nežna, prodire u najdublje i najtananije slojeve našeg bića, a da mi toga nismo ni svesni. Prvi i drugi dan prošli su bez ikakvih posebnih promena i dešavanja. Trećeg dana je zapravo počelo neko unutrašnje i nesvesno zbivanje. A onda, nakon završenog ciklusa, čišćenje i izbacivanje svega nepotrebnog. Ako bih morala da upotrebim dve reči da opišem ovo iskustvo, one bi bile: snažno, a jako! Najlepša stvar je što je tek nakon završetka celog procesa došlo i osvešćivanje činjenice da je poklon došao baš u trenutku u kom je trebalo. Topla preporuka svima koji žele da nauče da slušaju i vole svoje telo ❤️
Ana Kuzmančević
Producentkinja“Opusti, prepusti, otpusti”, Marijina rečenica koju obožavam, ali mi to ipak nije uvek išlo lako. Prošle godine sam bila na Osho vođenoj meditativnoj terapiji i čini mi se da sam se približila ovom cilju.
Bilo mi je potrebno par dana da se prepustim. Na kraju sam želela da traje duže.
Rado bih ponovila isti proces i nadam se da će mi to uspeti. Ovog puta bih se odmah, bez zadrške, prepustila njenim instrukcijama koje ostaju trajno u svesti i značajno popravljaju kvalitet života.
Važno je biti prijatelj sopstvenom telu, a ovo je pravi put.
Aleksandra Stanić
Polaznica meditacijeOshova sedmodnevna meditacija mi je pomogla da postanem svesnija jezika tela – tihog, ali postojanog glasa koji često ostaje u senci uma.
Kada ga oslušnemo, vraća nas sebi i podseća da je telo resurs koji nam je uvek dostupan i izvor unutrašnje snage koju već nosimo u sebi.
Marija Manasijević
Polaznica meditacijeOshova sedmodnevna meditativna terapija mi je pomogla da uđem unutar sebe, zavirim u zaboravljeni deo duše… Da me podseti ko sam i da mi pomogne da ponovo zagrlim sebe.
Čarobno iskustvo… 
Putovanje je bilo magično i ne mogu da dočekam sledeći susret!
Aleksandra Todorović
Polaznica meditacijeSedam dana Oshove meditacije podsetilo me je koliko je telo mudro.
Dok um stalno analizira i sumnja, telo jednostavno zna.
Kada se povežemo sa tim tihim znanjem, vraćamo se u ravnotežu i pronalazimo oslonac u sebi.
Vasilija Gavrilović
Polaznica meditacijeVreme i mesto održavanja meditativne terapije
KADA: Od 13. do 19. juna 2026. godine, u sledećim terminima
- 13-14. jun, 10.00-11.30 h
- 15-19. jun, 20.00-21.30 h
Jedan sat dnevno, tokom sedam dana, u isto vreme – vođeni meditativni proces koji vas podseća na zaboravljeni jezik komunikacije sa umom i telom.
GDE: Homeplace – Holistički centar, Ravanička 42, Beograd
Lokacija
Meditativnu terapiju vodi:
Marija Kavisho Milićević
Marija Kavisho Milićević, osnivačica Homeplace Holističkog centra, po profesiji je prof. španskog jezika i hispanskih književnosti, no od detinjstva pokazuje interesovanje za pokret i ljudsko telo, pa tako započinje s izučavanjem raznih plesova. U međuvremenu, upoznaje se s yogom, u kojoj izučava različite stilove i prakse.
Postaje yoga učitelj u Vidya yoga školi Dragana Lončara, i nastavlja svoju edukaciju kod učitelja prakse yin yoge Sebastiana Pucellea i , a završava i obuku yoge za decu, Rainbowkids metode. Kroz produbljivanje rada na telu budi se njen interes za meditaciju kao nove perspektive rada s ljudima. Završava trening za vođenje Oshovih meditacija i trenutno se obučava za terapeuta Osho diamond breath tehnike (terapija disanjem).
Trenutno je na V godini edukacije za telesno orijentisanog psihoterapeuta (CIR).
Način prijavljivanja
CENA:
- Early Bird cena: 9.500 RSD – za prijave do 20. maja 2026.
- Regularna cena: 11.500 RSD – za prijave nakon 20. maja 2026.
- Cena za sve aktivne članove Homeplace – Holističkog centra: 9.500 RSD
GRUPA: Grupa je kompaktna, zbog čega drop-in opcija za pojedinačne dane nije moguća. Ista grupa ljudi prolazi sedmodnevni terapijsko-meditativni proces u celosti. Program je dostupan i muškarcima i ženama.
Prijavljivanje se vrši putem sledećeg formulara:
Za više informacija o programu meditativne terapije OSHO® Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind™ pišite na contact@homeplace.rs ili pozovite 0641746918 (Marija).
“People need to be taught how to make friends with the body.” OSHO
This guided meditation is a process of being reminded of a language most of us have forgotten. It’s the language of communicating with your own body. To communicate with the body, talking to it, listening to its messages has been a well known practice in ancient Tibet.
Modern medical science is only now beginning to recognize what the sages and mystics have always known. : that the mind and body are not separate entities but deeply related. The mind can affect the condition of the body, just as the condition of the body can affect the mind.
Using hypnosis, you first reconnect with your body/mind, making friends with it. Then you start a healing process by communicating with your unconscious, in a state of deep relaxation. This method can be used for anything in the body or mind that is out of natural balance. Of this meditative therapy Osho points out that it can be used for weight control, for dealing with migraines and any other body pains and symptoms or for anything in the body which is out of natural balance.
The basic approach of this process is to discover how to reconnect with the BodyMind, making friends with it, and then enter into a state of deep relaxation that enables a natural and creative self-healing process to take place. The method can be used for anything in the body that it is out of natural balance, for instance chronic body pains, weight imbalance and unwanted habits.
What Will I Learn?
- To let go of unhealthy habits and tune into the natural flow of your life energies
- To allow the natural self-healing process of your bodymind to unfold
- To reconnect with your natural balance and wholeness
- The joy of having your body, mind, and consciousness aligned and working together in harmony
- To understand that healing doesn’t require great effort on your part, only the ability to remain open and sensitive to your body.
Schedule and Venue
WHEN: June 13-19, 2026
- June 13-14 – from 10 a.m. to 11.30 a.m.
- June 15-19 – from 8 p.m to 9.30 p.m.
One hour a day, for seven days, at the same time – a guided meditative process that reminds you of the forgotten language of communication with mind and body.
WHERE: Homeplace – Holistic Center, Ravanička 42, Belgrade
Meditative therapy is led by: Marija Kavisho Milićević
How to Apply
PRICE:
- Early Bird price: RSD 9,500 – for applications until May 20, 2026
- Regular price: RSD 11,500 – for applications after May 20, 2026
- Reduced price for all active members of the Homeplace – Holistic Center: RSD 9,500
GROUP: The group is compact, which is why the drop-in option for individual days is not possible. The same group of people goes through a seven-day therapeutic-meditative process in its entirety. The program is available to both men and women.
REGISTRATION: Apply for participation in the program using this online form.