LETNJA AKCIJA: Uplatite dva meseca, drugi mesec vežbajte upola cene! Vežbajte yogu za trudnice iz udobnosti vašeg doma ili gde god se nalazite ovog leta! Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite tehnike i položaje koji će vam i samu trudnoću i porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…
Jedan od načina rada na izmeni nekorisnih predubeđenja o porođaju je rad sa afirmacijama…
NEDELJA, 8. MAJ 2022: OSHO Kundalini meditacija je aktivna meditacija koja je namenjena večernjim satima, kako bismo sa sebe „otresli“ dan koji je iza nas. Kundalini meditacija pruža nam priliku da opustimo telo koje je celog dana bilo stegnuto…
OD 4. APRILA, SVAKOG RADNOG DANA OD 06.30 DO 07.00: Započnite dan ovom jednostavnom 30-minutnom rutinom. Nudimo vam pažljivu jutarnju vežbu hatha joge koja će vam pomoći da izgradite snagu, umirite um, povežete se sa dahom i probudite energiju.,,
Jedan od glavnih stubova zdravlja je pravilan san. Prirodno vreme za naše telo, um i duh da se odmore…
Svestan dodir je lakše osetiti nego opisati. Dodir je jedno od pet osnovnih ljudskih čula, instinktivan, prirodan jezik, univerzalan za sve ljude.
BESPLATNO: Za Novu godinu vam POKLANJAMO online čas OSHO Kundalini meditacije – četvrtak, 30. decembar, sa početkom u 19.00 h. Nema boljeg načina nego da ovogodišnji ciklus završimo jednom meditacijom kojom ćemo otpustiti svaki višak iz tela, protresti ga i otresti ga…
Bhramari Pranajama, takođe poznata kao „dah brujanja pčela”, umirujuća je praksa disanja koja smiruje nervni sistem i pomaže da se povežemo sa našom istinskom unutrašnjom prirodom.
