Tag: telo

Hatha yoga u šumi

Hatha yoga u šumi

Širom raširenih ruku, čekamo vas u AVGUSTU, sredom od 20 h i nedeljom od 9 h, da radimo HATHA YOGU U ŠUMI! Dođite u Forrest, prostor za rast, da na ovom posebnom mestu, okruženi Zvezdarskom šumom, istražujemo svesnost, pokret, dah i čula…

Ajurveda i doše

Ajurveda i doše

Za svaku osobu se kaže da ima jedinstven odnos svake doše, pri čemu se, obično, jedna ističe više od ostalih. Na primer…

Online yoga za trudnice – letnja akcija u julu i avgustu!

Online yoga za trudnice – letnja akcija u julu i avgustu!

LETNJA AKCIJA: Uplatite dva meseca, drugi mesec vežbajte upola cene! Vežbajte yogu za trudnice iz udobnosti vašeg doma ili gde god se nalazite ovog leta! Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite tehnike i položaje koji će vam i samu trudnoću i porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…

Afirmacije u trudnoći

Afirmacije u trudnoći

Jedan od načina rada na izmeni nekorisnih predubeđenja o porođaju je rad sa afirmacijama…

OSHO Kundalini meditacija u maju

OSHO Kundalini meditacija u maju

NEDELJA, 8. MAJ 2022: OSHO Kundalini meditacija je aktivna meditacija koja je namenjena večernjim satima, kako bismo sa sebe „otresli“ dan koji je iza nas. Kundalini meditacija pruža nam priliku da opustimo telo koje je celog dana bilo stegnuto…

Joga i muzika

Joga i muzika

Odabir muzike za našu praksu treba da podseća na alhemijski proces…

Jutro – vreme za tebe i jogu: novi program stvaranja jutarnje rutine

Jutro – vreme za tebe i jogu: novi program stvaranja jutarnje rutine

OD 4. APRILA, SVAKOG RADNOG DANA OD 06.30 DO 07.00: Započnite dan ovom jednostavnom 30-minutnom rutinom. Nudimo vam pažljivu jutarnju vežbu hatha joge koja će vam pomoći da izgradite snagu, umirite um, povežete se sa dahom i probudite energiju.,,

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Jedan od glavnih stubova zdravlja je pravilan san. Prirodno vreme za naše telo, um i duh da se odmore…

Svestan dodir

Svestan dodir

Svestan dodir je lakše osetiti nego opisati. Dodir je jedno od pet osnovnih ljudskih čula, instinktivan, prirodan jezik, univerzalan za sve ljude.