Tag: zdravlje

Hatha yoga u šumi

Hatha yoga u šumi

Širom raširenih ruku, čekamo vas u AVGUSTU, sredom od 20 h i nedeljom od 9 h, da radimo HATHA YOGU U ŠUMI! Dođite u Forrest, prostor za rast, da na ovom posebnom mestu, okruženi Zvezdarskom šumom, istražujemo svesnost, pokret, dah i čula…

Ajurveda i doše

Ajurveda i doše

Za svaku osobu se kaže da ima jedinstven odnos svake doše, pri čemu se, obično, jedna ističe više od ostalih. Na primer…

Online yoga za trudnice – letnja akcija u julu i avgustu!

Online yoga za trudnice – letnja akcija u julu i avgustu!

LETNJA AKCIJA: Uplatite dva meseca, drugi mesec vežbajte upola cene! Vežbajte yogu za trudnice iz udobnosti vašeg doma ili gde god se nalazite ovog leta! Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite tehnike i položaje koji će vam i samu trudnoću i porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…

Afirmacije u trudnoći

Afirmacije u trudnoći

Jedan od načina rada na izmeni nekorisnih predubeđenja o porođaju je rad sa afirmacijama…

Jutro – vreme za tebe i jogu: novi program stvaranja jutarnje rutine

Jutro – vreme za tebe i jogu: novi program stvaranja jutarnje rutine

OD 4. APRILA, SVAKOG RADNOG DANA OD 06.30 DO 07.00: Započnite dan ovom jednostavnom 30-minutnom rutinom. Nudimo vam pažljivu jutarnju vežbu hatha joge koja će vam pomoći da izgradite snagu, umirite um, povežete se sa dahom i probudite energiju.,,

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Kvalitetno spavanje – tihi čuvar našeg zdravlja

Jedan od glavnih stubova zdravlja je pravilan san. Prirodno vreme za naše telo, um i duh da se odmore…

DARIVANJE: Online radionica tehnike Jala Neti

DARIVANJE: Online radionica tehnike Jala Neti

BESPLATNA RADIONICA: Pozivamo vas na online radionicu tehnike Jala Neti, koja ćemo održati na platformi Zoom u četvrtak, 17. februara, sa početkom u 19 h!

Jala Neti – drevna tehnika čišćenja

Jala Neti – drevna tehnika čišćenja

Jala Neti je naziv za specifičan proces čišćenja nosa i sinusa. Koje su njene dobrobiti i kako se izvodi?

Zašto je sok od celera prirodni lek današnjice

Zašto je sok od celera prirodni lek današnjice

Nekoliko zelenih štapića provučenih kroz sokovnik ili blender, mogu zaista promeniti vaš život!