“Ljudima je potrebno da nauče kako da se sprijatelje sa svojim telom.” OSHO
Ova vođena meditacija je proces podsećanja na jezik koji su mnogi od nas zaboravili, jezik komunikacije sa sopstvenim telom. Komuniciranje sa telom, razgovor s njim, slušanje njegovih poruka, dugo je poznata praksa u drevnom Tibetu. Savremena medicinska nauka tek počinje da prepoznaje ono što su mudraci i mistici oduvek znali: da um i telo nisu odvojeni, već su duboko povezani i deo su jednog.
Um može uticati na stanje tela, baš kao što stanje tela može uticati na um. Koristeći hipnozu, prvo ponovo uspostavljate vezu sa svojim telom/umom, sprijateljujete se sa njim. Zatim započinjete proces isceljenja komuniciranjem sa svojim nesvesnim, u stanju duboke relaksacije. Ova metoda se može koristiti za sve u telu što je izvan prirodne ravnoteže, na primer: za hronične telesne bolove, neravnotežu težine i nepoželjne navike (pušenje, prejedanje, korišćenje tableta, alkohola). Osho ističe da se ova meditativna terapija može koristiti za kontrolu telesne težine, za lečenje migrena i drugih bolova i simptoma u telu ili za bilo šta u telu što je izvan prirodne ravnoteže.
Osnovni pristup ove meditativne terapije je otkrivanje kako ponovo uspostaviti vezu sa BodyMind-om, sprijateljiti se s njim, a zatim ući u stanje duboke relaksacije koja omogućava da se odvija prirodan i kreativan proces samolečenja.
Šta ću naučiti?
- da se oslobodim nezdravih navika i uskladim se sa prirodnim tokom svojih životnih energija;
- da dozvolim prirodnom procesu samolečenja svog tela i uma da se odvija;
- da se ponovo povežem sa svojom prirodnom ravnotežom i celovitošću;
- da razumem da isceljenje ne zahteva veliki napor sa moje strane, samo sposobnost da ostanem otvoren/a i osetljiv/a na svoje telo.
Ovo je terapijsko-meditacijski proces, kreiran od strane OSHO-a.
Meditativna terapija OSHO® Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind™ se po prvi put održava u Srbiji, a više o njenim blagodetima govori Marija Kavisho Milićević, koja će ovaj program voditi od 1. do 7. septembra u Homeplace – Holističkom centru:
Vreme i mesto održavanja meditativne terapije
KADA: Od 1. do 7. septembra 2024. godine, od 20 do 21 h.
Jedan sat dnevno, tokom sedam dana, u isto vreme – vođeni meditativni proces koji vas podseća na zaboravljeni jezik komunikacije sa umom i telom.
GDE: Homeplace – Holistički centar, Ravanička 42, Beograd
Lokacija
Meditativnu terapiju vodi:
Marija Kavisho Milićević
Marija Kavisho Milićević, osnivačica Homeplace – Holističkog centra, po profesiji je prof. španskog jezika i hispanskih književnosti, no od detinjstva pokazuje interesovanje za pokret i ljudsko telo, pa tako započinje s izučavanjem raznih plesova. U međuvremenu, upoznaje se s yogom, u kojoj izučava različite stilove i prakse.
Postaje yoga učitelj u Vidya yoga školi Dragana Lončara, i nastavlja svoju edukaciju kod učitelja prakse yin yoge Sebastiana Pucellea i , a završava i obuku yoge za decu, Rainbowkids metode. Kroz produbljivanje rada na telu budi se njen interes za meditaciju kao nove perspektive rada s ljudima. Završava trening za vođenje Oshovih meditacija i trenutno se obučava za terapeuta Osho diamond breath tehnike (terapija disanjem).
Trenutno je na IV godini edukacije za telesno orijentisanog psihoterapeuta (CIR).
Način prijavljivanja
CENA:
- Early Bird cena: 7.500 RSD – za prijave do 15. avgusta 2024.
- Regularna cena: 8.800 RSD – za prijave nakon 15. avgusta 2024.
GRUPA: Grupa je kompaktna, zbog čega drop-in opcija za pojedinačne dane nije moguća. Ista grupa ljudi prolazi sedmodnevni terapijsko-meditativni proces u celosti. Program je dostupan i muškarcima i ženama.
Napomena: Ovaj meditativni program će biti vođen na engleskom jeziku.
Prijavljivanje se vrši putem sledećeg formulara:
Za više informacija o programu meditativne terapije OSHO® Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to your BodyMind™ pišite na contact@homeplace.rs ili pozovite 0641746918 (Marija).
“People need to be taught how to make friends with the body.” OSHO
This guided meditation is a process of being reminded of a language most of us have forgotten. It’s the language of communicating with your own body. To communicate with the body, talking to it, listening to its messages has been a well known practice in ancient Tibet.
Modern medical science is only now beginning to recognize what the sages and mystics have always known. : that the mind and body are not separate entities but deeply related. The mind can affect the condition of the body, just as the condition of the body can affect the mind.
Using hypnosis, you first reconnect with your body/mind, making friends with it. Then you start a healing process by communicating with your unconscious, in a state of deep relaxation. This method can be used for anything in the body or mind that is out of natural balance. Of this meditative therapy Osho points out that it can be used for weight control, for dealing with migraines and any other body pains and symptoms or for anything in the body which is out of natural balance.
The basic approach of this process is to discover how to reconnect with the BodyMind, making friends with it, and then enter into a state of deep relaxation that enables a natural and creative self-healing process to take place. The method can be used for anything in the body that it is out of natural balance, for instance chronic body pains, weight imbalance and unwanted habits.
What Will I Learn?
- To let go of unhealthy habits and tune into the natural flow of your life energies
- To allow the natural self-healing process of your bodymind to unfold
- To reconnect with your natural balance and wholeness
- The joy of having your body, mind, and consciousness aligned and working together in harmony
- To understand that healing doesn’t require great effort on your part, only the ability to remain open and sensitive to your body.
Schedule and Venue
WHEN: 1-7. September 2024, from 8 p.m. to 9 p.m.
One hour a day, for seven days, at the same time – a guided meditative process that reminds you of the forgotten language of communication with mind and body.
WHERE: Homeplace – Holistic Center, Ravanička 42, Belgrade
Meditative therapy is led by: Marija Kavisho Milićević
How to Apply
PRICE:
- Early Bird price: RSD 7,500 – for applications until August 15, 2024.
- Regular price: RSD 8,800 – for applications after August 15, 2024.
GROUP: The group is compact, which is why the drop-in option for individual days is not possible. The same group of people goes through a seven-day therapeutic-meditative process in its entirety. The program is available to both men and women.
Note: This meditative program will be conducted in English.
REGISTRATION: Apply for participation in the program using this online form.