SVAKE SREDE I SUBOTE: Pridružite nam se na online časovima hatha yoge! Ovo je stil yoge u kojem se asane izvode lagano, nadovezujući se jedna na drugu, sa dužim zadržavanjem u svakom od položaja. Ovaj stil yoge je vrlo prilagodljiv svakom nivou, tako da ga mogu vežbati i mlađi i stariji…
SVAKOG UTORKA I ČETVRTKA: Homeplace vam pruža mogućnost da jogu za trudnice radite online iz udobnosti sopstvenog doma. Ostanite snažne i fleksibilne kroz trudnoću. Naučite položaje i tehnike koje će vam period trudnoće i sam porođaj učiniti ugodnijim i lakšim…
Nedavno sam u parkiću srela jednu majku s malim detetom. Ono se zagledalo negde, potpuno spokojno, očito bez ijedne brige na svetu, i izgledalo je da kod njega teče neko drugo vreme, puno sporije nego naše. Pogledala sam njegovu mamu i nasmešila se, a ona mi je uzvratila smešak i rekla: „Meditira.“
Osmislili smo program koji vam daje mogućnost da imate iskustvo meditacije koja je najadekvatnija za vas, s mogućnošću da dobijete ličnu podršku jedan na jedan!
Dobro došli na radionicu “Aktivne meditacije – Meditacija srca” koja se održava u subotu, 26. decembra! Meditacija SRČANE ČAKRE je stara praksa zasnovana na sufi tradiciji. To je tehnika u kojoj se spajaju dah i pokret, koja može pomoći u…
Dragi naši, od 1. decembra 2020. sve naše časove možete pratiti na online platformama. Pogledajte raspored i saznajte šta vam je potrebno da biste se pridružili online časovima…
S obzirom na to da se svi naši časovi prebacuju na ONLINE, delimo sa vama praktične savete kako da u svom domu najudobnije vežbate i kako da pripremite prostor za vašu yoga praksu…
Dok duhovni učitelji svih tradicija naglašavaju ovladavanje disanjem kao ključ za život…
